为了进一步加强心理健康教育工作,2019年11月5日下午,我院邀请校外专家开展心理健康教育讲座,全校学生、辅导员和班主任参加了本次讲座。
讲座以《健康心灵需要培养节制力》为主题,在讲座中老师讲到了欲求能推动社会进步并能取得个人成功,如果一个人的欲求过大,而没有培养良好的节制力,就像一辆没有制动系统的汽车,不能安全的在马路上行驶,所以每一个人都需要有良好的节制力,才能够保障我们的心灵健康并取得幸福人生。
在讲座最后老师指导学生们如何快速培养节制力的方法:接受老师的引导、接受学校的管理。相信这次讲座在同学们今后的学习生活中发挥至关重要的作用,有效地解决了同学们心理上的难题,提高了大学生的心理健康水平,对建设文明校园起到了良好的推进作用。
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