为帮助大一新生尽快适应大学生活、掌握人际交往技巧、提升心理健康水平,学院面向全体大一新生举办了"大学生人际交往"心理健康专题讲座,由公共基础教学部王金桥老师主讲。

讲座伊始,王金桥老师通过一系列贴近学生日常的提问 ——"你敢不敢和陌生人说话?""同学聊天时,你是否觉得自己插不进话?"——迅速引起现场共鸣,同学们在轻松的氛围中认识到人际交往对大学生活的重要意义。
讲座围绕"人际交往概述""大学生人际交往及常见问题""大学生良好人际关系的建立"三个部分层层展开。
在"人际交往概述"部分,王金桥老师系统讲解了人际交往与人际关系的概念内涵。他特别强调,真诚、诚实、理解、忠诚、真实、信得过等品质是人际吸引的核心,希望同学们以良好品格赢得真挚友谊。
在"大学生人际交往及常见问题"部分,王金桥老师结合大学生活实,分析了大学生交往需求强烈、开放主动、平等独立、富于理想化、渴望异性交往等交往特点,指出了知音难觅型、社交恐惧型等不良人际交往类型,并针对"不敢交往、不愿交往、不善交际、不懂交往"等常见问题,从心理、社会、利益、个性等角度剖析成因,引导同学们正视问题、悦纳自我。
在"大学生良好人际关系的建立"部分,王金桥老师分享了平等、尊重、沟通、宽容、欣赏、换位、弹性、诚信、合作、互惠等成功交往的十大原则,介绍了"我好—你也好"这一成熟健康的交往模式,并从提高人际吸引力、提高自身认识、提高人际魅力、遵循人际交往法则、掌握文明礼仪等方面给出了具体建议。

整场讲座既有理论讲解,又有案例故事,还有互动示范,现场气氛热烈、掌声不断。同学们纷纷表示,通过讲座不仅加深了对人际交往的认识,更学到了许多切实可行的方法技巧,今后将以更加自信、开放、真诚的姿态投入大学生活,用心经营好每一段人际关系。
此次讲座是学院加强学生心理健康教育、落实立德树人根本任务的重要举措。学院将持续关注学生心理健康,开展形式更多样的心理健康教育活动,为同学们的成长成才保驾护航。